ラパーマ

 
郡山・朝日　スナック
福島県郡山市朝日2-12-3 あさひ3番街H棟
TEL：090-4733-0608
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 10件
  • なぎ

    スタイル維持の秘訣

    なぎ （入店歴：7ヶ月）
    食べないのがいちばんなのでたくさん寝る！
    寝るの大好きだし、寝てたら食べなくて済むからいちばんいい~！！！！！！、！！
  • なぎ

    体調管理のコツ

    なぎ （入店歴：7ヶ月）
    食べないダイエットしかできないからな~、

    ちょっとでも太ったなって感じたらその瞬間から始める！！とにかく食べない！！たくさん寝る！！！ねるのがいちばんがちで
  • りお

    体調管理のコツ

    りお （入店歴：6ヶ月）
    たーくさん寝ること！！
    睡眠時間をしっかり取ってごはんもたべるといいかも
    でも働いてると長時間睡眠は難しいよね( ´•ᴗ•ก)
  • りお

    スタイル維持の秘訣

    りお （入店歴：6ヶ月）
    スタイル維持できてないから秘訣もなにもない..
    なんなら私が知りたい笑
    みんなどうやってるのー！！！
  • なぎ

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    なぎ （入店歴：7ヶ月）
    化粧前のパックほんとに大事！！
    ちょっと肌の調子悪くて毛穴目立つなって思っても自分に合ったパックするとほんとに毛穴目立たなくなる
  • みほ

    体調管理のコツ

    みほ （入店歴：10ヶ月）
    体調？体型？管理？？
    全部、気合いでどぉにかなるとおもってる笑
    病は気からだし、体型管理は意識の問題だよね？？
    我慢できないから、めっちゃ太ったぁー！！！笑
    痩せなきゃ…
  • みほ

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    みほ （入店歴：10ヶ月）
    私も知りたーい！！！！
    めっちゃ化粧ノリ悪くて、浮くこといっぱいあるんだよねー笑笑
    基本、仕事以外すっぴんだから…
    めっちゃ密着の浮かないファンデーションとかあればいいのになー。
  • ✨🌴🌺　せ な　🌺🌴✨

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    ✨🌴🌺　せ な　🌺🌴✨ （入店歴：10ヶ月）
    申し訳ないけど、
    整形しかないんじゃないかな？

    人間寝るのが一番ですもん！
    仕事する時は仕事する！
    休む時は休む！
    心身共に健康でいれば自ずと美容もついてきます！
  • ✨🌴🌺　せ な　🌺🌴✨

    スタイル維持の秘訣

    ✨🌴🌺　せ な　🌺🌴✨ （入店歴：10ヶ月）
    いやー、気になる！！

    ほーんとすぐ太るんだよね。。

    めっちゃ飲むし、食べるし、運動嫌いだから🤣


    年って怖いね。代謝悪いから笑
  • ✨🌴🌺　せ な　🌺🌴✨

    体調管理のコツ

    ✨🌴🌺　せ な　🌺🌴✨ （入店歴：10ヶ月）
    休むときは思いっきり休む！
    オンオフをしっかりすることです🎶

    日本人はとにかく働き過ぎだし、
    寝なさすぎと
    海外ぐらしの身内が言ってました✨
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