club I'm

（アイム）
福山市（住吉町）　キャバクラ
広島県福山市住吉町3-26 ローズシティ住吉Ⅲ1F
TEL：080-2892-1477
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 8件
  • club I'm ありさ🐕‍🦺💞

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    club I'm ありさ🐕‍🦺💞 （入店歴：9ヶ月）
    遅い時間になっても必ず化粧を落として寝る！
    遅い時間に帰るからそのまま寝たくなるけど我慢。化粧だけは必ず落として寝る！！後はサプリに頼る😂効いてるかは謎だけど🤔
  • club I'm ありさ🐕‍🦺💞

    体調管理のコツ

    club I'm ありさ🐕‍🦺💞 （入店歴：9ヶ月）
    体質は人それぞれ違いますが、やっぱり食事と睡眠をしっかりとることはとても大事だと思います。
    体調不良になった場合できるだけ早く病院に行くようにして、体調が悪い状態を長引かせないようにしてるかな🥹
  • まり

    体調管理のコツ

    まり （入店歴：2年7ヶ月）
    普段食事をする時間もバラバラで食べたり食べなかったりする事もあるので栄養が偏らないようにサプリメントやプロテインで栄養を補っています！
    自分に不足している栄養素も今は、ネットで診断することができるのでそれにあわせて自分にあったものをとれるのでとても便利です！
    サプリメントを取り始めてから1回も風邪ひいてないです
  • あや

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    あや （入店歴：2年9ヶ月）
    最低限の事はして寝ます🥲
    疲れとってもメイクは落としてねるとか、それでも肌が荒れちゃう〜って時はサプリ飲んだり薬使ったりしてます😣😣
  • あや

    スタイル維持の秘訣

    あや （入店歴：2年9ヶ月）
    これ以上太れないように小さめのドレス買って、太ったら着れないようにしています！
    ちょっとでも食べ過ぎたり肉がついてきたらドレスきつ
    ！しんど！ってなるので制限かけれます🤍
  • あや

    体調管理のコツ

    あや （入店歴：2年9ヶ月）
    太らないように気をつけないといけんけど、食べすぎると太っちゃうので、免疫下がらない程度にバランスいい食事とって風邪にも負けないように気をつけてます🥰
  • のの

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    のの （入店歴：3年2ヶ月）
    どんなに疲れてても絶対にメイクは落として寝るようにしてます！！
    あとは自分にあったスキンケアをして寝る！（＾＾）
  • のの

    スタイル維持の秘訣

    のの （入店歴：3年2ヶ月）
    食べ過ぎた日は次の日普段の食事の量より少なめにしたり、休みの日に体を動かしたり、太りにくいお酒を飲むなどしてます( > < )
    それでも私はストレスがあると爆食いしてしまうので1番はストレスを溜めないことです( ˉ ˘ ˉ )
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