NIGHT CLUB HALO 天文館

（ハロ）
鹿児島県・天文館　キャバクラ
鹿児島県鹿児島市山之口町12-21 第一アサヒプラザビル 2F
TEL：070-8433-5096
 キャスト求人

女の子、スタッフの声（口コミ）女の子の声（口コミ）

お題から選ぶ

すべてのお題

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 8件
  • 🌬佳代🌬

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    🌬佳代🌬 （入店歴：5ヶ月）
    しっかりめにお化粧を落として湯船に浸かる、保湿もしっかりする、お風呂上がりからの眠る前に全身のストレッチをするようにしてます👏
    私も肌荒れしやすい体質なので解決策を探している段階ですが（ ; ; ）
    美容医療に頼るべきなのか､､､.！🙌🏻....


    🩷🩷🩷


    🩵🩵🩵
  • 🌬佳代🌬

    体調管理のコツ

    🌬佳代🌬 （入店歴：5ヶ月）
    イレギュラーもありますが生活リズムを作って夜型の体質を作ることですかね？🥹
    夜職始めた頃は身体が慣れるまでは風邪ひいたりしてました🥲
    慣れて免疫をつけて行くことや、生活リズムを整えたり、食事の時間を決めるのは健康のためには大変有効らしいですよ！🙌🏻...


    🩷🩷🩷

    🩵🩵🩵
  • 🌬佳代🌬

    スタイル維持の秘訣

    🌬佳代🌬 （入店歴：5ヶ月）
    食事の時間を決めて運動をする🥹
    会食が増える時期などは漢方に頼ってます！
    ご飯食べるのが好きなので糖質と脂質には気をつけてバランスのいい食べ物を腹七分目まで🙆‍♀️
    添加物に気をつけたり小麦を取らないとか、身体を作る食べ物には気を使ってます！
    毎日プランク5種！🙌🏻...


    🩷🩷🩷


    🩵🩵🩵
  • ⭐みか⭐

    スタイル維持の秘訣

    ⭐みか⭐ （入店歴：6年7ヶ月）
    食べすぎた次の日ゎ必ず減らします！あとサプリを飲んだり、運動したり、半身浴したり🥺とにかく体重計にのったり、鏡を必ずみるようにしてます！
  • ⭐みか⭐

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    ⭐みか⭐ （入店歴：6年7ヶ月）
    分からないからみんなの意見聞きたいです😭
    私も睡眠時間短くて、めっちゃ肌荒れします。治ったと思えばまた新たに、、、😭😭😭
  • 優花

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    優花 （入店歴：7年10ヶ月）
    不規則でどうしても肌荒れしちゃうのでビタミンとかを積極的に取るようにしてます🌟肌荒れしないように必死です🥹🥹
  • 優花

    スタイル維持の秘訣

    優花 （入店歴：7年10ヶ月）
    食べるの大好きだから太ったり痩せたりを永遠と繰り返してます🥲どうしても食べたい時期はガッツリ食べるようにしてます🥺
  • 優花

    体調管理のコツ

    優花 （入店歴：7年10ヶ月）
    睡眠と食事は大切だと思うのでバランス取るように気をつけてます✨後はストレスも溜めなすぎないようにリフレッシュすることも大事だと思います☺️
1
ページトップへ