Dolls Maid

（ドールズメイド）
横浜西口　コンカフェ
神奈川県横浜市西区岡野1-9-7 リーベスト岡野町ビル2F
TEL：090-6423-9190
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体調管理のコツ

回答 9件
  • あまね♥𝓓𝓸𝓵𝓵𝓼𝓜𝓪𝓲𝓭
    あまね♥𝓓𝓸𝓵𝓵𝓼𝓜𝓪𝓲𝓭 （入店歴：0ヶ月） New!!
    とにかく寝れる時に寝ることが大事です。健康のいい食事と言いたいところですが、私はラーメンしか普段食べないので、基本的に好きなものを食べていいとは思いますが、睡眠は大事だと思います。
  • ぴの
    ぴの （入店歴：3ヶ月）
    とにかく無理をしないことです！ダメだなって思ったらそこでお休みを取ることが大切だとおもいます。睡眠はしっかり取るようにしたいです︎🤍🤍🤍
  • かとり🍙DollsMaid
    かとり🍙DollsMaid （入店歴：3ヶ月）
    自分の限界を把握すること！休むのって本当に大事、この歳になってとくに思います。無理は本当に禁物だーーーーーー🌷💘💘
  • 月夜☪︎Dolls Maid
    月夜☪︎Dolls Maid （入店歴：3ヶ月）
    夜遅くなることもあるので、睡眠と水分補給を特に意識しています。体調を崩してしまうとお客様にもご迷惑をかけてしまうので、普段から自己管理を大切にしています。
  • れいん DollsMaid
    れいん DollsMaid （入店歴：2ヶ月）
    私も知りたーい！🤣🤣🤣昼夜逆転はするし、頭痛くなることも多いし.....まぁまだ慣れてないからなんだろうけど......
  • まいん【DollsMaid】
    まいん【DollsMaid】 （入店歴：2ヶ月）
    入眠する時間を一定にすることが難しいので食生活だけでも！と思って気を使っています。お腹すいたらサラダチキンかゆで卵でタンパク質とってる
  • 🙀
    🙀 （入店歴：3ヶ月）
    ‎⟡. ݁₊ ‿‿ •. ‿‿‿‿⸝⸝⟡. ݁₊ ‿‿ •. ‿‿‿‿⸝⸝⟡気合い💪🔥💪🔥あとこれだけ連勤したら自分は体調崩すなみたいなのを把握してそのときの自分なりのリラックス方法などを自分で見つけること🩵‎🤍️🩵
  • みるく🍼DollsMaid
    みるく🍼DollsMaid （入店歴：1ヶ月）
    *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'【寝る】'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*あまり意識できてないけど、睡眠時間だけはしっかり確保！🤍🤍🤍
  • さち😺DollsMaid
    さち😺DollsMaid （入店歴：3年3ヶ月）
    体調崩してばかりの私が言うのもあれですが…
    身体面だといっぱい食べていっぱい寝ることですかね！🌟
    睡眠大事だと思います！！！

    あと気持ち面では人に相談するようにしてます🥲気持ち的にも調子が悪かったら身体にも影響すると思うので身体と心、両方のバランスを大事にしてます💦（ちなみに私はよく同じお店の女の子に相談します！）
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