短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法 - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - CLUB K・ケーの求人 - 川崎駅前/キャバクラ

りとの

入店歴：1年5ヶ月

口呼吸で寝ると質のいい睡眠をとれていないような気がするので口呼吸にならないように口にテープを貼って入眠します(笑)3回に１回は取れたテープが枕元あたりに張り付いてます。

ゆき

入店歴：4年11ヶ月

睡眠時間と体調は比例すると思うので、ちゃんと寝たほうがいいのは確実なのですが、
そうもいかない時はもちろんありますので、
私がお酒を飲み過ぎて二日酔い確定だなって日は
しっかり水分をとってから、ちゃんと湯船に浸かって寝ます。
そうすると睡眠不足で眠いなーってのはあるけど、コンディションは良いような気がします〜
あっ、でも湯船で寝落ちしちゃうこともあるので、お湯の量は少なめにしてます！