SWEETS GANG

(スイーツギャング)
木屋町 コンカフェ
京都府京都市中京区山崎町258-27
TEL:090-6972-6614
キャスト求人 スタッフ求人

女の子、スタッフの声(口コミ)女の子の声(口コミ)

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 16
  • まよい
    まよい

    入店歴:5ヶ月 New!!

    体調管理のコツ

    やっぱり睡眠とっても大切です……!т ‧̫ т🌀
    まよいさんはダブルワークなのもあってなかなか睡眠時間とれないタイミングもあるんですが寝れる時にたくさん寝る‼️(✌🏻︎ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)

  • こつめ
    こつめ

    入店歴:2ヶ月 New!!

    体調管理のコツ

    たくさん寝ることー!好きなものをたべて寝るのがいちばんわたしの楽しみで体調管理です‎ꧦ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚ഒ·⸌̟͂̋⸍̑⸜̑⸝͂

  • そら
    そら

    入店歴:7ヶ月

    体調管理のコツ

    沢山寝ることがいいと思います!体にもいいしお肌にもいいし、寝てたら食べないからダイエットにもなる!最強❣️

  • みあ
    みあ

    入店歴:1年8ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    化粧を落として寝ることと、何も無い日は化粧しないです笑笑笑笑
    それがいいのかは分からないけど、なんとなく肌にいい様なきがして、

  • すや
    すや

    入店歴:1年5ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    夜遅すぎる時間にご飯食べない!ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚っ ≡ ♡

  • るあ
    るあ

    入店歴:1年0ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    無理なダイエットはせず、食べ過ぎた次の日に少し調整するようにしています🥗💕💕💕 あとはできるだけ体を動かすことも意識しています✨✨✨
    まあ、、ぽよぽよなんですが、、

  • るあ
    るあ

    入店歴:1年0ヶ月

    体調管理のコツ

    しっかり睡眠を取ることと、水分補給を意識しています💧💕💕💕 忙しい時ほど無理をせず、体を休める時間を作るようにしています🌷🌷🌷

  • るあ
    るあ

    入店歴:1年0ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    絶対にメイクは落としてから寝ること‼️‼️
    水はたくさん飲みます!!!!!
    保湿も大事だし朝起きたらコーヒー飲みます、寝不足に効く気がする(笑)☕️☕️☕️すっきり

  • すや
    すや

    入店歴:1年5ヶ月

    体調管理のコツ

    貧血でずっと立ちっぱだとフラフラしてしまうことがあるので最近鉄分のサプリを飲み始めました!💊︎✨✨️✨️✨️

  • すや
    すや

    入店歴:1年5ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    睡眠時間が少ないと肌がすぐ荒れてしまうので、どれだけ眠くて疲れててもパックをして寝るようにしてます💤🐑💤🐑💤

  • みあ
    みあ

    入店歴:1年8ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    食べたいものはいっぱいあるし、サラダだけ!とかできないので、とりあえず時間があるときは無駄に歩いてます!さんぽしてます!

  • みみ
    みみ

    入店歴:11ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    ほんとに肌荒れしやすくて今でもずっと荒れてて申し訳ないし頑張りたいと思ってるんですけど…………大好きなグミをここ1ヶ月禁止してます……睡眠時間に関わらず食生活なのかな……

  • みみ
    みみ

    入店歴:11ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    必要な栄養取らないと必ず人間は体調を崩してしまうので、無茶なダイエットは良くないなーー!と思います🙂‍↕️
    でもストレスとか周期でやっぱりお腹すいて爆食したくなって〜お肉ついちゃう!ってときあると思うんですけどそんなときは炭酸水がオススメですദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎

  • うと
    うと

    入店歴:2年0ヶ月

    体調管理のコツ

    たくさん寝る、朝に太陽ちゃんと浴びる、生活習慣気にする、手洗いうがいちゃんとする、お風呂にちゃんと浸かる、ちゃんとご飯たべる、、とかですかねˆ. ̫ .ˆ‎?

  • みみ
    みみ

    入店歴:11ヶ月

    体調管理のコツ

    絶対に生活習慣を崩さないこと!
    よく体調を崩してしまうけどだいたい原因は睡眠不足か食事を十分に取ってないときなので毎回反省してます😿
    身体が資本なので気をつけていきたいところ!

  • みあ
    みあ

    入店歴:1年8ヶ月

    体調管理のコツ

    寝ないと眠くなるので、暇な時間があったらとにかくいっぱい寝てます!!ほんとに風邪ひかないです!!!!

1
ページトップへ