SWEETS GANG

（スイーツギャング）
木屋町　コンカフェ
京都府京都市中京区山崎町258-27
TEL：090-6972-6614
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 22件
  • すや

    体調管理のコツ

    すや （入店歴：11ヶ月） New!!
    貧血でずっと立ちっぱだとフラフラしてしまうことがあるので最近鉄分のサプリを飲み始めました！💊︎✨✨️
  • りつ

    体調管理のコツ

    りつ （入店歴：1年6ヶ月）
    よく食べてよく寝る！！ほんとにそれに限ります！たまに運動とかしてみたり（笑）普通のことしか言えないのですが、、^_^
  • あまい

    体調管理のコツ

    あまい （入店歴：9ヶ月）
    しっかり寝ることーー！！🌃🌃
    睡眠しっかり取らないと体調壊しやすくなってしまうので寝る時間はしっかりとるのが大切( ᴗ ̫ ᴗ )
  • あまい

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    あまい （入店歴：9ヶ月）
    お菓子やジュースは飲み食べないようにしています！ε-(`･ω･´)ﾌﾝｯ肌が荒れやすいので、揚げ物とかもなるべく控えてます！ε-(`･ω･´)✌🏻✌🏻
  • あまい

    スタイル維持の秘訣

    あまい （入店歴：9ヶ月）
    ご飯食べすぎないのがいちばんかも😭ごはん食べるの大好きだけど😭食べるとすぐ太っちゃうからきをつけてます😭😭
  • りつ

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    りつ （入店歴：1年6ヶ月）
    最近はなかなか寝付けない日が続いているので起きている時に栄養剤で補えば良いのでは！と思っています🥺💭
  • りつ

    スタイル維持の秘訣

    りつ （入店歴：1年6ヶ月）
    普段からかなり食生活が乱れているので、まずい太った！って自覚した時は食生活を正すようにしています🥺自炊するとかサラダ食べるとか！あと深夜の爆食を我慢する！いちばん難しいですけどね、、、꒰ᐡ֊ ‧̫ ֊ᐡ꒱💭
  • みあ

    体調管理のコツ

    みあ （入店歴：1年2ヶ月）
    寝ないと眠くなるので、暇な時間があったらとにかくいっぱい寝てます！！ほんとに風邪ひかないです！！！！
  • みあ

    スタイル維持の秘訣

    みあ （入店歴：1年2ヶ月）
    食べたいものはいっぱいあるし、サラダだけ！とかできないので、とりあえず時間があるときは無駄に歩いてます！さんぽしてます！
  • すや

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    すや （入店歴：11ヶ月）
    睡眠時間が少ないと肌がすぐ荒れてしまうので、どれだけ眠くて疲れててもパックをして寝るようにしてます💤🐑💤🐑💤🐑
  • ひびき

    体調管理のコツ

    ひびき （入店歴：9ヶ月）
    あったかい布団とお風呂につかることです(｀・ω・´)🎶体を温めると筋肉や血流💪がよくなりますっ‼️(｀・ω・´)！
  • うと

    体調管理のコツ

    うと （入店歴：1年6ヶ月）
    わたしはまだ未成年なのでお酒関係の事は分かりませんが、、૮ •̥ ‧̫ •̥ ა無理しない程度のシフトにする、たくさん寝る、朝に太陽ちゃんと浴びる、生活習慣気にする、手洗いうがいちゃんとする、お風呂にちゃんと浸かる、、こんな感じですかね꜀^. ̫.^꜆
  • つき

    体調管理のコツ

    つき （入店歴：1年6ヶ月）
    めちゃめちゃ寝ること！😪😴💤
    あと、ちゃんとご飯を食べること！だと思います🙂‍↕️🍝🍛🍚🍜🍲
    疲れが取れないと体調崩しやすくなっちゃうと思うので、その日の疲れはその日のうちに何とかするようにしています💪🏻💪🏻💪🏻
  • ひびき

    スタイル維持の秘訣

    ひびき （入店歴：9ヶ月）
    一駅あるく！^_^よくねる！^_^
    薄味を味わう^_^あんまり調味料などを撮りすぎないことが大事だと思います…！
  • ねる

    体調管理のコツ

    ねる （入店歴：1年4ヶ月）
    わたしは体調悪くなることがほとんどないのですが、、
    たくさんねる！たべる！が大切かなと‼️
    風邪も引かないし、、

    けんこうになった気がしますよᐡ= ̫ =ᐡ🤍🤍🤍🤍✨️
  • つき

    スタイル維持の秘訣

    つき （入店歴：1年6ヶ月）
    わたしが‼️‼️‼️‼️
    知りたい‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

    女の子って全員細いと思ってますか？
    いいえ？？？
    あれは絶え間ない血のにじむような努力の結晶なんですよ。

    ほんとに尊敬しかないです。
  • ねる

    スタイル維持の秘訣

    ねる （入店歴：1年4ヶ月）
    ねるも知りたい！くらいです！😭
    やっぱり昼夜逆転してご飯食べる時間も遅くなっちゃったりするので、、、その分りょう減らしたり、、
    おみずたくさん飲むようになりました！！！💧💧💧✨️✨️
  • もなか

    スタイル維持の秘訣

    もなか （入店歴：1年5ヶ月）
    どうしても深夜にバイトから帰った時お腹すいてて何か食べたくなるんですが、すぐ寝て何も食べないようにするのは意識してます！！🥺
  • ねる

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    ねる （入店歴：1年4ヶ月）
    やっぱり昼夜逆転してしまうので、、、🥲
    毎日パックしたり、
    おみずたくさん飲んだりしています^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^🩷🤍✨️
  • つき

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    つき （入店歴：1年6ヶ月）
    私が教えて欲しいっ……‼️ですが、
    疲れが残っていると良くないとは思っているので、明日の朝にはぜーんぶリセットできるように夜のうちに自分のこと甘やかして、心も体も整えるのが大切なのではないでしょうか‼️☹️☹️☹️🫶🏻
  • もなか

    体調管理のコツ

    もなか （入店歴：1年5ヶ月）
    体を冷やさない！栄養を考えて食事をとる！これだけでかなり体調不良にはなりにくい気がします🥹あとは風邪っぽいかな？と思ったら速攻ルル飲んで早めに倒します！
  • もなか

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    もなか （入店歴：1年5ヶ月）
    遅い時間に寝ることになるこのお仕事では肌荒れが1番気になりますが、わたしは皮膚科でもらったニキビの薬が即効性高すぎて手放せません🥹
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