オオカミちゃんカフェ天満店天満 ガールズバー
大阪府大阪市北区天神橋5-7-15 天5平川ビル4F
TEL:080-6126-2646
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キャスト求人 スタッフ求人 |
入店歴:1年0ヶ月
短い睡眠時間の日は、しっかり水分補給をしてスキンケアを丁寧にすることを意識しています♡ 完璧を求めるより、毎日の保湿や紫外線対策など基本的なケアを続けることが大切だと思います♪
入店歴:1年5ヶ月
やっぱりよく食べてよく寝ることですჱ̒^> ·̫ <^
それだけで十分元気に生きていけます。
ご飯と寝ること大好きです。
入店歴:1年11ヶ月
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毎朝毎夕イッヌとお散歩行ったり、
ジム通ってたりします( T_T)\(^-^ )あとはサプリが味方です、サプリありがとう
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入店歴:1年9ヶ月
肌荒れ少ない方なんですけど、グルテンフリー生活はじめたら全然荒れなくなりました!!ラーメンとかパスタとか食べられないの辛いけど太りにくいし肌荒れしにくいのでおすすめです
入店歴:1年11ヶ月
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昼夜してるので人間的な生活はできていない、
毎日、サプリに頼っています。
ありがとうサプリたち。
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入店歴:1年9ヶ月
しっかり寝る!!!あと水かなり大事だと最近気づいた!、!感染症とかで休みたくないので外出る時はマスクつけてることが多いです
入店歴:1年0ヶ月
私まだスタイル維持のステージではなくて、最近スタイル良くするためにがんばってます!サイズをあえてひとつ落としたりぴったりの服を選んでちょっとでも余裕できたらモチベ上がるし、少し太るだけで焦れるのでがんばれます
入店歴:1年0ヶ月
水をちゃんと飲むことと、体のラインの出るピッタリとした服を普段から着ると、太った痩せたが、浮腫の範囲内とかもあるとは思いますが、敏感にわかって、ちょっと余裕で着れるようになったなって思ったらモチベにもなるし、余裕ないっておもったらやばいって気を引き締められます!周りも自分も気づかない範囲の増減が体感でわかるので体にビッタリな服はおすすめです。
入店歴:1年6ヶ月
お酒飲んだ日と、次の日はむくみやすいから、水を爆飲みして早めに寝てます!!
無理せずできることだけ続けてスタイル保ってます!😭😭
入店歴:1年6ヶ月
意味があるかわからないけど、野菜ジュースは毎日飲んでいます!!笑笑
この仕事をされていると難しいことだろうけど、やっぱり良く寝るのが1番だとは思いますなーー🥲
入店歴:1年9ヶ月
飲む前のトマトジュースでお酒で太るの対処できますよ!トマトって脂質の吸収抑えてくれてジュースなら濃度濃いめなので丸かじりよりおすすめです!
入店歴:1年6ヶ月
季節の変わり目とか、崩しやすくなってしまう時期はどうしてもあるので、難しいけど
たーーーっぷり睡眠をとること!!私は!!
睡眠さえ取れていれば元気に過ごせている気がする笑