志安Shian

(シアン)
北新地 ラウンジスナック
大阪府大阪市北区堂島1-2-25 谷安フォースビル4F
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スタイル維持の秘訣

回答 1件
  • 由佳子ママです

    運動、食事、ですかね

    パーソナルピラティス1年とパーソナルジム筋トレ2年
    この数カ月忙しくてトレーニングお休みしていましたが1月から再開します

    自炊も週末の作り置きを再開


    痩身エステも再開
    太ると戻すのが大変なので月1でメンテナンスしています

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