体調管理のコツ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - BAR FAIRY -なんば店-・フェアリー ナンバテンの求人 - 難波/ガールズバー

けい ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年5ヶ月

浮腫みやすいし体調崩しやすいのでむしろ教えて欲しいくらいです…(T . T)
水分補給は意識していますが…笑
あとは最近だったらR-1を飲み始めました！

うみ ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年0ヶ月

私季節の変わり目ですぐ体調くずすから
自分でも分かりません！爆笑爆笑
でも生活リズム整えること！

つづ ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年4ヶ月

今はまだ20代前半なので、、

自分の体力が尽きるギリギリまで楽しんでます。。笑
いつか体にガタが来るだろうな〜と思ってます笑

りる ◆BAR FAIRY◆

入店歴：2年10ヶ月

よく寝て、よく食べる！夜のお仕事なのでご飯のルーティンがあまりないですが、お腹すいてなくても何か食べます！！

さや ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年11ヶ月

年々体調を崩すことが多くなってます…（歳？）でも、龍角散のど飴の味が大好き過ぎて喉が痛くない時にも舐めてるのと、ちょっと異変を感じたらすぐに病院に行くようにしてます😂

りお ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年1ヶ月

たくさん寝ることほんとに大事！！😴
私はロングスリーパーでめちゃくちゃ寝るので元気になってる気がします✨

ちお ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年9ヶ月

寝ること？笑笑
休みの日だったり空き時間とかあったらとにかく寝ます笑
横になったりするだけでも全然違うので出勤ギリギリまで家でゴロゴロしてます笑笑

みゆう ◆BAR FAIRY◆

入店歴：2年6ヶ月

生活習慣狂ったり気温の寒暖差が激しかったらすぐ体調崩してたんですけど、自分であ、これそろそろヤバいかもって思ったら病院行くようにしたり、R-1飲んだり👈🏻気持ち程度なんかちょっと対策したりしてます！健康第一‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

ひめ ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年1ヶ月

病は気から！！と思っているので基本的に気持ちを元気にしています🐷予定を入れすぎる癖があるので、やばいかもと思った時はちゃんと休むようにしてます！

かつき ◆BAR FAIRY◆

入店歴：10ヶ月

入ったばかりで、急に朝5時とかまで働くようになったから最初はすぐ風邪引いてたり風邪が全然治らなかったりした🥹でも最近から夜遅くなったり、朝までの出勤の時でもできるだけマックとかカップラーメンとかは食べずに、ご飯簡単なものでもつくったりお米をとってちゃんとご飯！！みたいなのたべたほうが体調崩さないことにきずいた！
あとはたくさんねる！！！

りん ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年5ヶ月

最近の私に聞きたい話ナンバーワンすぎる🥹🥹🥹
私は寝込むくらいほんとにしんどいとき以外は無理してでも働いちゃう人間なので完治するまでめちゃくちゃ時間かかります︎^_^
免疫がめちゃくちゃ落ちてると体調崩すので栄養のあるもんを食べることが大事！！
自分も気をつけます🙂‍↕️🙂‍↕️