EMPRESS MINAMI

（エンプレス・ミナミ）
宗右衛門町　キャバクラ,昼キャバ
大阪府大阪市中央区宗右衛門町5-12 ニュージャパン宗右衛門町ビル 4F
TEL：090-4561-7268
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スタイル維持の秘訣

回答 2件
  • ふうか【昼】
    ふうか【昼】 （入店歴：1年1ヶ月）
    ほんとに私が教えてほしいです😩ここ最近に締めのラーメンを行きすぎて、激太りしたので、ラーメンは我慢中です😭運動もしないとって思っててもなかなかできてない😭毎日、ほんのちょっとだけストレッチは頑張ってます
  • みお【昼】
    みお【昼】 （入店歴：10ヶ月）
    無理に断食をしないことと、必要以上に食べないことです！断食をすると余計にストレスでチートデイを作ってしまい過食してしまう可能性があるので、基本1日3食摂るようにしてます😉
    私は、食べるのが大好きなのでバカ食いする時もあります🤭その時は、次の日は控えて調整するようにしてます！
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