二日酔い対策は？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - SOAR・ソアラの求人 - 瀬田/ガールズバー

ひより

入店歴：2年10ヶ月

基本的に二日酔いはあまりしませんが、今日は飲むやろうなって日はヘパリーゼを事前に飲んたりします😊

それと、寝不足などもかなりコンディションの善し悪しに関わると思うので、体調を整えておくことも大事です🥹

はるひ🦋SOAR

入店歴：1ヶ月

わたしの二日酔い対策は、「飲む前・飲んでる途中・飲んだ後」でちゃんと対策することです😂✨

まず飲む前は、空腹のまま飲まないようにしてます！
特におにぎりとかスープ系を少しでも入れておくだけで全然違う気がします🍙

飲んでる途中は、お酒だけじゃなくてお水もこまめに飲むように意識してます💧
これ、本当に大事だなって実感しました…！

あと、自分の限界をちゃんと知るのも大切だと思います🥺
楽しくなるとつい飲みすぎちゃうんですけど、「明日の自分が困る量」は超えないよう気をつけてます笑

帰宅後は、メイクだけは絶対落として、水を飲んでから寝るようにしてます！
余裕がある日はビタミン系の飲み物飲んだり、湯船に軽く浸かることもあります🛁✨

それでも二日酔いになる日はなるんですけど…😂
最近は“次の日まで含めて自己管理”だなって思うようになりました！