クラブハナン草津守山店

（クラブハナンクサツモリヤマテン）
守山　姉キャバクラ
滋賀県守山市梅田町4-25 守山ニューメトロビル401
TEL：077-596-5584
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 10件
  • 南 まき

    スタイル維持の秘訣

    南 まき （入店歴：8ヶ月）
    日々の積み重ねかなって思います。

    食事・水分・睡眠を意識して、
    崩さないようにすることを大事にしてます！
  • 中ノ森 あきな

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    中ノ森 あきな （入店歴：4ヶ月）
    短い睡眠の日は、まず保湿をしっかりしてお肌の乾燥を防ぐことが大事だよ♡
    あとは血色感の出る下地やチークで顔色を明るく見せて、むくみは冷やしたり軽く流すだけでもかなり変わるの✨
    全部を完璧にするより、“ツヤ感・清潔感・顔色”を意識するときれいに見えやすいよ♡
  • 結城 かな

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    結城 かな （入店歴：1年3ヶ月）
    クレンジングしっかりして、保湿が大事です。マスクはかかさず、ドライヤーしている時間を有効に、保湿タイムにしてます。
  • 結城 かな

    スタイル維持の秘訣

    結城 かな （入店歴：1年3ヶ月）
    食べた分、すぐ身についちゃうので、同伴がない日は、なるべく食べる量少なめに。野菜多め、サラダ中心に食べてるようにしています。
  • 南 まき

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    南 まき （入店歴：8ヶ月）
    睡眠が短いときでもスキンケアはしっかりするようにしています✨ あとは体調管理と水分補給を意識しています。
  • 南 まき

    体調管理のコツ

    南 まき （入店歴：8ヶ月）
    睡眠や食事のリズムをできるだけ整えることです。
    夜職でも生活の基本を意識すると、体調を崩さず元気に働けます。
    無理のないシフトで出勤し、休めるときはしっかり休むことです。
    オンオフを切り替えるのが、体調維持のコツだと思います。
  • 渚 ゆうこ

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    渚 ゆうこ （入店歴：1年8ヶ月）
    とにかく保湿を大切にしてます🐰
    メイクはなるべく早く落として、保湿効果の高いパックと美容液が最近のお気に入りです✨
    乾燥は大敵です⚡
  • 結城 かな

    体調管理のコツ

    結城 かな （入店歴：1年3ヶ月）
    睡眠がほんとに大事です。寝不足だと、悪酔いもするし、次の日にお酒も残ります。寝れる時間をしっかり作る事！そして、しっかり食べる事も忘れずに。
  • 渚 ゆうこ

    体調管理のコツ

    渚 ゆうこ （入店歴：1年8ヶ月）
    なるべく睡眠を取ること。
    あと、ストレスをためないってのも大切です👍
    たまりそうになったら、楽しいことをするか思い切ってお休みするのも大切✨
    寝てないよりストレスの方が体調悪くなります。
  • 渚 ゆうこ

    スタイル維持の秘訣

    渚 ゆうこ （入店歴：1年8ヶ月）
    基本的にあんまり食べないことです🐰
    でもお客様とのご飯はめいっぱい楽しみます🍚
    食べすぎてるなってときは1食スキップしたり、お腹が減るまで食べないように気を付けてます✖
    あとはいっぱい歩いたりするのも大切です✨
    お客様とのお食事のとき以外は粗食にするのもポイント👍
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