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ぱすてる。東武宇都宮 アイドル系コンカフェ
栃木県宇都宮市二荒町1-14 イシイビル5F
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キャスト求人 スタッフ求人 |
女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
回答 5件
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🍰るるか🎀入店歴：8ヶ月
体調管理のコツ
去年まで年中風邪を引いていた人間なのですが、ビタミンCとビタミンBのサプリ飲み始めたらマジで風邪引かなくなりました、超オススメです‼️‼️‼️
🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀 -
🍰るるか🎀
入店歴：8ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
寝てなさすぎて顔ボロボロになってきてるので睡眠がいちばん大切ですwwとにかく帰ったら1番にメイクをしっかり落とす！！を心がけてます！！
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リゼ入店歴：8ヶ月
体調管理のコツ
ちゃんと出勤前にご飯を食べること❕🍚
私は1度ご飯を食べないで出勤して、低血糖で周りに迷惑をかけてしまったことがありました💦
食べる時間がない！って人はラムネとかを持参する癖をつけてブドウ糖を摂取するのもいいと思います✨（とはいえちゃんとした食事が大事だと思います‼️） -
なな入店歴：9ヶ月
体調管理のコツ
疲れを取るサプリに限界を感じた時は頼ってます笑
あとは、寝れる時はしっかり寝る！！！
しっかり冷食でもなんでもいいので、とりあえずご飯もしっかり食べましょう -
なな
入店歴：9ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
ん~結構私も肌荒れがちなので分かりませんが、意識してることは……
2リットル毎日水を飲む、スキンケアをしっかりする、メイクをしっかり落とす、さプリを飲むとかですかね！
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