ぱすてる。

 
東武宇都宮　コンカフェ
栃木県宇都宮市二荒町1-14 イシイビル5F
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体調管理のコツ

回答 4件
  • もにゅ
    もにゅ （入店歴：3ヶ月）
    寝ることが1番かなと



    でもあとは自分の体調の為に熱くても布団に籠って寝るようにしてます！


    あったまること大切
  • 🍰るるか🎀
    🍰るるか🎀 （入店歴：3ヶ月）
    去年まで年中風邪を引いていた人間なのですが、ビタミンCとビタミンBのサプリ飲み始めたらマジで風邪引かなくなりました、超オススメです‼️‼️‼️
    🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀🍰🎀
  • リゼ
    リゼ （入店歴：3ヶ月）
    ちゃんと出勤前にご飯を食べること❕🍚
    私は1度ご飯を食べないで出勤して、低血糖で周りに迷惑をかけてしまったことがありました💦
    食べる時間がない！って人はラムネとかを持参する癖をつけてブドウ糖を摂取するのもいいと思います✨（とはいえちゃんとした食事が大事だと思います‼️）
  • なな
    なな （入店歴：4ヶ月）
    疲れを取るサプリに限界を感じた時は頼ってます笑
    あとは、寝れる時はしっかり寝る！！！
    しっかり冷食でもなんでもいいので、とりあえずご飯もしっかり食べましょう
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