デビりうむ

(デビリウム)
荻窪 悪魔城コンカフェ
東京都杉並区上荻1-16-5 三徳ビル5F
TEL:03-5335-7128
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モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか?

回答 1件
  • 一旦、モチベ云々は忘れて自分が好きな事をめいっぱいします!
    私の場合、寝ることとカラオケが大好きなのでたっくさん寝ていっぱい歌ってストレス発散かつ気分をあげていきます。
    その次の日には心の健康も回復して、下がったモチベを取り返せてます💪🏻
    悩んだら一旦その問題から離れて、少し経ってからまた改めて考えてみてください……!
    落ち込んで落ち込んで自分に追い討ちをかけていた時よりも、冷静に物事を判断してまた違った答えが見えてくると思います!!

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