食生活で気をつけていることはありますか？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - GIRL'S BAR コスプレアカデミー・コスプレアカデミーの求人 - 蒲田西口/ガールズバー

ましろ

入店歴：3年7ヶ月

ずっとお酒飲みっぱなしだと太りやすい(気がする)
のでプライベートはなるべく飲まないのと食べないです😞(食べないのは多分よくない。)

りほ

入店歴：2年5ヶ月

食べることが大好きでストレス解消は食べること第1選択になってしまいます。夜食、間食が増えて体重増えていくこともあります。
気をつけていることは1口をなるべく小さくして1回1回お箸を置いて、このひと口は一生無いって思いながら大事に食べるようにしてます。たくさん口の中に入れた方が美味しいってずっと思ってましたが1口を大事に食べる方が美味しさを実感できることに気づきました！満腹感も感じやすくなったなって個人的に思ってます。。。

ひまり

入店歴：3年2ヶ月

んー、わかんないけど野菜と汁物から食べるようにしてる！！！！余裕がある時は、ヘルシーな物にしたり控えたりしてるけど、わたしは自分に甘々なのでチートデーが大体多いです☺️ヘケ