GirlsBar Carat

（カラット）
蒲田東口　ガールズバー
東京都大田区蒲田5-15-2 センチュリースペース5丁目ビル5F
TEL：03-6428-7022
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3件
  • りんな

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    りんな （入店歴：1年4ヶ月）
    漢方やサプリ、パックとかはめっちゃ愛用してます
    どんなに時間なくても絶対スキンケアは怠らないし、メイクしたまま寝ないようにとか気をつけてます
  • りんな

    スタイル維持の秘訣

    りんな （入店歴：1年4ヶ月）
    漢方飲んだり着圧タイツ履いてます😀
    私はお風呂とかすぐのぼせてしまうけど、体が悲鳴上げてる時は湯船しっかり浸かったり^^
    食事制限とかはあまりしてないです！
  • りんな

    体調管理のコツ

    りんな （入店歴：1年4ヶ月）
    昼夜逆転したりしてしまうけど、意外と毎日同じ時間にしっかり寝て同じ時間に起きたりすると体調崩しません！！
    ここ数年、昼夜逆転が原因で体調を崩すことはないですね！あと、少し体調悪いかも、、風邪気味かも、、って思ったら市販のお薬買って飲んでます！
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