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私の場合は、すぐに薬を飲むことです!薬は抵抗あるからって言って飲まずにいるけど、どんどん悪化していってから飲む人いますが、結局自力で治せることはなかなかないと思います。薬が効くまでにも時間がかかります。なので、私はすぐに薬を飲むようにしています。それでもその薬じゃ対処療法にしかならずに根本的に治らないものも多いので、具合が悪くなったら休む、そして病院へ行って専門家であるお医者さんに頼るようにしてます!
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