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- これからもナイトワークするならやるべきこと - 女の子の声
cafe＆bar chapo（チャポ）池袋東口 コンセプトカフェ
東京都豊島区東池袋1-22-5 サンケエビルディング2F
TEL：03-6709-1141
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キャスト求人 スタッフ求人 |
女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
回答 4件
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たむ入店歴：3年3ヶ月
体調管理のコツ
沢山寝ることと、鉄分のヨーグルトを飲む！あとご飯をあまり食べられてなかった時めちゃくちゃ不調だったのでしっかりご飯を食べることって大事だなって思いました🥲
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🦈さめ🦈入店歴：3年6ヶ月
スタイル維持の秘訣
足が浮腫みやすいのでお風呂で揉み揉みしたり、着圧タイツを履いて寝ています。
出勤のない日は食事等にも気を使うようにしています。
でも好きな物沢山食べます🥹ストレスないのがいちばん🥹 -
🦈さめ🦈
入店歴：3年6ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
帰ってそのまま寝てしまうこともあるので、とにかくお化粧だけは落とすようにしようと思っています。
髪は濡れたままの方が良くなさそうなので、無理だって思ったらお風呂は朝にします( ´•̥ו̥` ) -
🦈さめ🦈
入店歴：3年6ヶ月
体調管理のコツ
寝れる時にたくさん寝る、くらいしかできてないかもです。
お店では差し入れをいただくこともあるので、食事量は十分すぎるなと感じています。食べ過ぎ防止のためにもたくさん寝ます！
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