食生活で気をつけていることはありますか？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Club Pudding・プリンの求人 - 池袋東口/熟女パブ/熟女キャバクラ

🟩🟨🟩🍌サッちゃん🍌🟩🟨🟩

入店歴：1年10ヶ月

はい、発表📣いたします‼️

食生活で気をつけている事は…

平日は単なる栄養補給の食事
終末はお楽しみの食事としている点
ですね

楽しみたいけど節制しております😁

🟩🟩🟩🧚🧚🧚フェアリー🧚🧚🧚🟩🟩🟩

入店歴：2年2ヶ月

気をつけてはいるのですが…

年齢とともに代謝は悪くなって
くるし

なかなか上手くはいってない
感じです

簡単な事では
糖質・プリン体ゼロの
ビールを飲むようにしたり
遅い時間の食事は控えるようには
しています

一番は運動する事とは分かって
いても、すぐに挫けてしまって
います💦💦

👩🍑🍑🍑🍑もも🍑🍑🍑🍑👩

入店歴：2年8ヶ月

バランス良く食べるように気をつけてます🍚
"まごわやさしい"を意識してます！
ま→豆類
ご→ごま
わ→わかめなど海藻類
や→野菜
さ→さかな魚介類
し→しいたけなどキノコ類
い→芋類