Resort 2nd (リゾートセカンド)GIRLS DARTS BAR

 
池袋西口 南国ガールズダーツバー
東京都豊島区西池袋1-44-6 邦正ビル6F
TEL:080‐9994‐0249
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食生活で気をつけていることはありますか?

回答 5件
  • 腹八分目は意識してます!!お酒を飲むことが多いので、普段の食事で食べすぎてしまうといけないなと感じて、腹八分目を意識するようにしてます!

  • なるべく朝、昼、夜は規則正しい時間にしっかり食べるようにしています👏どんなに朝眠たくても、とりあえず顔洗って何かは口にしています😊私は食べるよりも運動量を増やして体型維持しているので食生活で気をつけているのはそれくらいです🫰🏻

  • 今は食欲旺盛すぎて特に気を使っていないです。でも自分的にボーダーラインがあって食べたい時に食べて、食べすぎたなって思ったら制御するようにはしてます💕✌️

  • 油っこいものを食べない、野菜を中心に食べる、バランスよく食べるとかですかね!あまり気にはしてないのでバランスよく食べるようにしています😊

  • お店終わったあととかだとお腹すいて食べに行っちゃうのはあるあるですよね😢そこを我慢しすぎたらストレスになっちゃうので週に何回って決めて食べたりしたらいいと思います🙆‍♀️

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