nino

(ニノ)
池袋東口 コンカフェ
東京都豊島区東池袋1-31-1 バロックコート5F
TEL:03-6914-2068
キャスト求人 スタッフ求人

女の子、スタッフの声(口コミ)女の子の声(口コミ)

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 5件
  • ましろ
    ましろ

    入店歴:8ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    絶対に帰ったらお風呂に入ること‼️ベッドも不潔になっちゃうから、帰ってすぐ入ってから寝れるだけにします💞心なしかそっちの方が眠りも深い気がする😴

  • はぴ
    はぴ

    入店歴:4ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    睡眠はちゃんととるべし!!!!!すべてにおいて睡眠!!!!大事!!!𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ʕᨦ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ʕᨦ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ʕᨦ

  • はぴ
    はぴ

    入店歴:4ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    我慢しないこと!ストレスは色んな面で敵なので、ストレスを負わないことが大事だと思っています。どうしても爆発しそうな時は、我慢せず食べたいもの飲みたいものしたいことをする!

  • はぴ
    はぴ

    入店歴:4ヶ月

    体調管理のコツ

    体調崩しそう!ってなる前に気がつくことが大切だと思ってます!私はストレスでお腹がいたくなる病持ちなのですが、自分にとって大切なものは睡眠と我慢しないことなので、それを大切にしてます♡

  • ましろ
    ましろ

    入店歴:8ヶ月

    体調管理のコツ

    バランスのいい食事と睡眠❕夜職だと昼夜逆転しちゃうと思うけど、睡眠時間を確保して無理しないことが大切だと思う💭私はだいぶタフな方だと思うのでいつガタが来るか怖いです💦

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