Mrs.J 上野

（ミセスジェイ）
上野　熟女パブ/熟女キャバクラ
東京都台東区上野2-12-11 宝丹ビル4F
TEL：03-6803-2400
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体調管理のコツ

回答 2件
  • 🌈🎀🍒かほ🐰♥🌸貴方の寄り道スポット上野J🩷
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    入店歴：6年6ヶ月

    よく寝る(:D)┼─┤..zzZ🌛←

    やっぱりこれかなぁと思います。
    全然眠れなくって、生活リズムの崩壊による自律神経の乱れ...からの、情緒にも影響。。。
    なんてこと★結構身近な問題です(>_<)💦💦

    栄養バランスや適度な運動は、余裕があったら...って感じで、まずは睡眠かな☆.+:ﾟ

  • 💚🖤真優👀mrsj上野🖤💚
    💚🖤真優👀mrsj上野🖤💚

    入店歴：9年5ヶ月

    基本的には早寝早起きですが、、
    ナイトワークをしていると早寝は出来ないので、、

    沢山食べて沢山寝ることですね😀

    お酒を飲み過ぎたら次の日は控えるなどです。

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