東北のナイトワーク求人:805件
入店歴:3ヶ月
出勤前にしっかりご飯を食べるようにして、出勤終わりは我慢できないくらい以外はなるべく食べないようにしてます!普段の生活でも揚げ物は控えてお野菜とかお豆腐とかヘルシーなものでかさ増ししたりして満腹感増すように工夫したりしてます(ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)
入店歴:11ヶ月
食べたいもの食べちゃうけど、サラダは取り入れるようにしたり、足りない部分はサプリも飲んだりするように意識してはいます!
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