静岡のナイトワーク求人:409件
入店歴:4年3ヶ月
食べ過ぎた次の日は野菜しか食べない!!!あとたまにジョギングする!!!夜ラーメンやらない!!!
睡眠と食事ちゃんとしてればなんとかなる!!!!!!!!!!!!!!あとは適度な体内アルコール消毒
入店歴:2年5ヶ月
疲れた日は無理せずおうちでゴロゴロ💤睡眠と栄養が一番だと思います寝たらだいたい回復してます
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