これからもナイトワークするならやるべきこと - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - TRÔNE SHIZUOKA・トロン シズオカの求人 - 静岡市 両替町/キャバクラ
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TRÔNE SHIZUOKA（トロン シズオカ）静岡市 両替町 キャバクラ
静岡県静岡市葵区両替町2-7-4 IRIS両替町第3ビル4F・5F
TEL：070-3323-1084
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女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
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まこ入店歴：10ヶ月
体調管理のコツ
無理をしすぎないこと！
生活習慣が不規則になりやすいから休めるときにしっかり休んであとはよく食べてたくさん寝る！！ -
れいん入店歴：8ヶ月
スタイル維持の秘訣
食べないしかない笑
太ってきたなぁと思ったら食べる量減らすかな、夜中飲み行くときに食べないとか、あぶら系避けるとか、そんな感じです -
うみ入店歴：10ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
隙間時間とかでちゃんと仮眠をとる！！！！！！！！！！！
規則正しい生活をする！！！！！、！！！！！！！、！！！！！ -
うみ
入店歴：10ヶ月
スタイル維持の秘訣
マンジャロとか運動とか食生活だと思います！！！！！あとは整形とかじゃないのかな？！！！！！！！！！！！！！！！
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れいん
入店歴：8ヶ月
体調管理のコツ
めっちゃ寝る、とにかく寝る、
私は10時間くらい睡眠ほしい人だから、すいみんじかんが2〜3時間だったらもちろんだけど、5時間前後でもそれが続くと体調悪くなっちゃう、
週1回のおやすみの日はとにかく寝てることがおおいよ🙆🏼♀️
あとお店でドレス着てたり、同伴だったりで足だしてたりあんまりあったかい格好できてないからちゃんとおうちでは体をあたためることが大事だと思う😌 -
うみ
入店歴：10ヶ月
体調管理のコツ
早寝、早起きをちゃーんとする
あとはちゃんとお酒を飲んで常にアルコール消毒
それでも体調悪くなったらまたアルコールをのむ -
れいん
入店歴：8ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
睡眠の質をあげる！
寝る前にTikTokとか見てたら寝つき良くないし良い睡眠とれない！
ベッドに入ったら携帯いじらないようにするとか決めてスッと寝に入れるようにすると良いと思う🙆🏼♀️
あとは帰宅後すぐにメイクを落とす！もうへとへとでお風呂入れない。。みたいな日でもメイクだけは絶対に落とす！1日忘れるだけで肌にダメージえぐすぎる😖😖 -
ひなの入店歴：10ヶ月
スタイル維持の秘訣
特にこれ！って言ったのはないですが朝起きて必ず白湯を飲みます。ほんとに白湯は健康にいいしお酒でむくんだ顔とかにめちゃ効果的ですよ！！
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ひなの
入店歴：10ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
朝起きたら絶対に白湯を飲みます！！
白湯ってほんとに美容の一番の味方だと思ってるから白湯と水をよく飲むかな〜！
