食生活で気をつけていることはありますか？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - TRÔNE SHIZUOKA・トロン シズオカの求人 - 静岡市　両替町/キャバクラ

まこ

入店歴：10ヶ月

仕事でお酒を飲むから普段はジュースを控えたり、仕事終わりになるべく食べないようにしてます！
でも最近怠けてるので気をつけます（ ; ; ）

うみ

入店歴：10ヶ月

食生活はストレスがないように食べるのが1番いいかもしれない！！
変にダイエットするとめっちゃリバウンドするから、好きなものを食べる！！

ひなの

入店歴：10ヶ月

お腹すいたらフルーツを食べるようにしてます！！
爆食とか言って脂っこいものはほんとにNG‼️とりあえず栄養も取れるフルーツが一番いいです🍎

れいん

入店歴：8ヶ月

お仕事が終わってお腹がすいてても食べない
前は終わってお腹すいたなってなったらコンビニとか寄ってご飯食べたりしてたけど、どんどん太るし、終わったあと食べるのが当たり前になっちゃって悪循環すぎた😞
食べないようにしようって決めると最初はお腹すいたって食べちゃってもそれがめちゃくちゃ罪悪感になるから、ひと口食べた瞬間から食べなきゃ良かったってめっちゃ思う。笑
私はお仕事終わりに食べる幸せより、そのあとの罪悪感が勝つようになったから食べることなくなった！🫶🏻
アフターだったり友だちと飲みに行くとかなったら食べるけど、ひとりだと絶対に食べない！
それで体重おちるし最高✊🏻