TRÔNE SHIZUOKA

（トロン シズオカ）
静岡市　両替町　キャバクラ
静岡県静岡市葵区両替町2-7-4 IRIS両替町第3ビル4F・5F
TEL：070-3323-1084
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食生活で気をつけていることはありますか？

回答 1件
  • れいん
    れいん

    入店歴：9ヶ月

    お仕事が終わってお腹がすいてても食べない
    前は終わってお腹すいたなってなったらコンビニとか寄ってご飯食べたりしてたけど、どんどん太るし、終わったあと食べるのが当たり前になっちゃって悪循環すぎた😞
    食べないようにしようって決めると最初はお腹すいたって食べちゃってもそれがめちゃくちゃ罪悪感になるから、ひと口食べた瞬間から食べなきゃ良かったってめっちゃ思う。笑
    私はお仕事終わりに食べる幸せより、そのあとの罪悪感が勝つようになったから食べることなくなった！🫶🏻
    アフターだったり友だちと飲みに行くとかなったら食べるけど、ひとりだと絶対に食べない！
    それで体重おちるし最高✊🏻

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