静岡のナイトワーク求人:409件
入店歴:1年2ヶ月
食生活で特に気をつけていることはないけれど、無理に制限しすぎず好きなものをほどよく食べてストレスを溜めないようにしています!
入店歴:1年1ヶ月
そもそも夜ご飯がコンビニご飯になりがちなのでなるべく夜は炭水化物を少なくしてます🍙昼職の時に炭水化物は取るしタンパク質とか野菜でバランスとるようにしてます!あとストレスにならないようにたまにのご褒美は大事!!✨✨同伴があったらベジファーストで少しでも健康的にしてます🥬食べすぎたなって思ったら調整です👍
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