ミニスカ女学園ViVi

(ヴィヴィ)
名古屋 錦 ガールズバー,昼ガールズバー
愛知県名古屋市中区錦3-19-6 ピボットエクセルシオールB1
TEL:08051678812
キャスト求人

女の子、スタッフの声(口コミ)女の子の声(口コミ)

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 8件
  • あこ
    あこ

    入店歴:1年2ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    睡眠時間が短い日は、保湿とビタミン補給を意識しています。無理をしすぎず、休めるときはしっかり休むことも美容の一つだと思っています

  • にら
    にら

    入店歴:4ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    食べたい時は沢山食べて飲みたい時は沢山飲んで、お腹空いてない時は無理に食べないらだから1日一食の時もあるし基本は二食かなあ、!実家にいたときよりは痩せました

  • にら
    にら

    入店歴:4ヶ月

    体調管理のコツ

    わたしは親譲なのかお酒は割と飲めるのですが、お酒をプライベートで飲むとかは飲む前にお風呂に入っておく、お仕事でも帰ってきたら必ずシャワー浴びるようにしてます!入ると入らないでは明日の朝が全然違います!!あとは野菜を食べる、沢山寝る、よく笑う、ポジティブ!ですかねー
    意外と単純に見えてストレスがない方が体にいいのは間違い無いです!

  • しづき
    しづき

    入店歴:1年0ヶ月

    体調管理のコツ

    お昼の仕事掛け持ちしてるので寝れる時は沢山寝たりなるべく無理がないようにシフトを組む等しています❣️

  • あこ
    あこ

    入店歴:1年2ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    特に意識はしてないんですけど、
    1時間ウォーキングするだけでも全然違うと思います!
    ぜひお試しあれ

  • しづき
    しづき

    入店歴:1年0ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    お風呂で湯船に浸かって身体のむくみと疲れを取ります🛀
    ストレッチもするとリフレッシュできるのでオススメです😌

  • しづき
    しづき

    入店歴:1年0ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    ジムやピラティスには行かないですが、歩ける範囲は歩いて行ったり、自転車もよく漕ぎます👍🏻︎︎
    あと自分が好きなアイドルの曲で、振りコピしてお家で踊ってる事もあります🥺

  • あこ
    あこ

    入店歴:1年2ヶ月

    体調管理のコツ

    とりあえずいっぱい寝る!
    でも寝過ぎても気持ち悪くなるから程よい程度に寝ると元気になるよ。やっぱエネルギーの素だしね^^

1
ページトップへ