東海のナイトワーク求人:1208件
入店歴:1ヶ月
野菜やたんぱく質をしっかり食べることと、水分補給を意識しています🥗✨体調管理も仕事の一つだと思うので、できるだけバランスの良い食事を心がけています😊
入店歴:3年5ヶ月
甘いものは今でもやめられないんですけど、一時期コンビニばっかりになってたらめちゃくちゃ体調不良になったので、今はほぼ毎日ほうれん草、卵、しらす、納豆、キムチ、玄米を食べてます。毎日同じでいいのか分からないけど同じものに決めといたら楽なのでそうしてます。16時間食べない時間を作るようにもしてます。
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