体調管理のコツ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - CLUB SENKA・センカの求人 - 千葉・富士見町/キャバクラ

なも

入店歴：4ヶ月

体調管理で意識していることは、しっかり睡眠をとることと、食事を大切にすることです。
昼職とのダブルワークなので、疲れを溜めないように休める時はしっかり休むようにしています。
また、体調が良くないと笑顔で接客することも難しくなるので、普段から自分の体を気遣うことを大切にしています。
無理をしすぎず、長く楽しくお仕事を続けられるように体調管理を心がけています！

あいり💚SENKA

入店歴：3ヶ月

お休みの日はたくさん寝てしっかり睡眠時間を取ることです😴💞また、ご飯をしっかり食べて、ビタミンCを取る等のインナーケアをしています🍋✨

みお

入店歴：11ヶ月

手洗い、うがいを外出したら必ず毎度しています。冬は喉が乾燥しないように加湿器をつけて寝ています。ビタミンCも摂っています。

ちなつ

入店歴：9ヶ月

全くできていません！！！！！高校生くらいから常日頃ずっとちょっと具合悪いみたいな人生です。虚弱体質です。サプリを飲んでも変わりません。もう地球が合わないんだと思います。

まほ

入店歴：2年0ヶ月

正直風邪ひいちゃう時は引いちゃうけど、アールワンとかのんで対策してます！
風邪ひくと長引いちゃうタイプだから引かないように気をつけてる😣

ゆあ

入店歴：1年10ヶ月

オンオフをはっきり区別をつけることです。
休む時はしっかり休んで、頑張らなきゃいけない時に備えてます！