体調管理のコツ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Girls Bar Dice・ダイスの求人 - 市原/ガールズバー

ゆゆ

入店歴：2ヶ月

出勤前後必ず手洗いとうがい薬を使ってうがいをしてます！あとはちゃんと睡眠をとることとご飯をしっかり食べること！

さな

入店歴：1年11ヶ月

あたし体調管理が苦手で、お酒飲みすぎたりするとめちゃくちゃ体調崩すタイプだからなんも言えないけど、、とにかくよく寝ることかな！睡眠が大事ってほんとだなと思う。

みさき

入店歴：1年6ヶ月

とにかく寝る！笑 わたしは今この仕事しかしてないから寝る時間がたくさんあるから沢山寝てます笑 寝ると二日酔いとかもならずに次の日には元気になってる✨✨

ゆづき

入店歴：1年9ヶ月

寝る‼️とにかく寝る‼️あといっぱい食べる‼️
休肝日作る‼️結局だらだら休める日を作るのがいちばん‼️

まゆ

入店歴：4年10ヶ月

元々 体調崩しやすいから
気休め程度かもしれないけど 毎日毎日
体を強くするヨーグルトとやらを飲んでおりまする💪

ゆな

入店歴：3年4ヶ月

無理しない！！！！
ほんとまじこれ一択(笑)

無理にシフトいれたり無理に我慢したりしない(笑)
休みたい時に休むし、食べたい時に食べる(笑)

あみ

入店歴：2年6ヶ月

シンプルにご飯しっかり食べてたくさん寝る！！睡眠時間が取れるのと取れないとじゃ疲労の具合が全然違うからとにかく寝るべきだと私は思う👀

みう

入店歴：2年0ヶ月

よく寝てよく食べること！
ダイエットとか言っても結局最低限のごはんたべなきゃ倒れます睡眠不足も倒れます
みんな健康第一だよ！