CLUB REGALIA

（レガリア）
君津　キャバクラ
千葉県君津市東坂田2-6-14 富士グレースビル3F
TEL：0439-29-7768
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 2件
  • うみ
    うみ

    入店歴：8ヶ月 New!!

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    短い睡眠時間でも、スキンケアだけはしっかりするようにしています！🫧
    メイクを落とさずに寝ないことと、化粧水や乳液でしっかり保湿することを意識しています💖
    あとは水分をこまめにとって、時間があるときは湯船に浸かったり、少しでも睡眠の質を上げられるようにしています！
    やっぱり睡眠は大切なので、寝られるときはしっかり寝るようにしています😴✨

  • うみ
    うみ

    入店歴：8ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    毎日体重計に乗るようにしています‼️

    無理に食べちゃダメってするのではなく、食べる日とセーブする日を分けたり、お腹がすいてから食べることを意識しています✨️

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