九州
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9 3/4（キュウトヨンブンノサン）北九州市・黒崎 スナック
福岡県北九州市八幡西区黒崎1-14-18 山下ビル 1F
TEL：090-5478-1196
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女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
回答 2件
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雅生(MASAKI)入店歴：5ヶ月
体調管理のコツ
睡眠時間を確保して、食事を抜かないこと。あとは無理をしすぎず、疲れを感じたら早めに休むようにしています。
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雅生(MASAKI)
入店歴：5ヶ月
スタイル維持の秘訣
・無駄な食事をしない
・自宅で筋トレ
・休みの日は酒を抜く
・6時間以上の睡眠
・炭水化物はほとんど摂らない
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