食生活で気をつけていることはありますか？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - club Plaisir・プレジールの求人 - 福島市/キャバクラ

みさと

入店歴：2年10ヶ月

お腹いっぱいになるまで食べないこと！
限界まで毎回食べると、胃が大きくなっちゃってまたお腹すいちゃう笑

あんな

入店歴：3年8ヶ月

なるべく麺やパンは食べないように心がけてます。
あと食べないのも良くないので朝かお昼にお米を食べて、その日のエネルギー消費が上がるようにしてます。

てん

入店歴：2年0ヶ月

私は一日一食にしています。私は量をたくさん食べられる方なので、食事を分けずに一回で、好きなものを好きなだけ食べています（笑）
空腹時間を長くする、これがいちばんのポイントかなと思っています！

🍓 Ren 🍓

入店歴：4年3ヶ月

お酒飲むと胃袋無限大になってしまうのはしょうがないので、夜食はサラダと味噌汁にしました！！
ラーメン食べたいけど最近はちゃんと我慢してます笑
あとは毎日特茶にお世話になってます🥺