よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法 - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Girls Bar Lounge & Co.・アンドコーの求人 - 小田原駅東口/ガールズバー

ゆの

入店歴：4ヶ月

ストレスをためない事を心がけてます。
よく寝て、よく食べて、よくお散歩しています。
ノンストレスならニキビも過食も減ります！

🩵🩷🧸りあ🧸🩷🩵

入店歴：1年2ヶ月

ルックスを磨くために一番意識しているのは睡眠です😌✨
どんなにスキンケアを頑張っても寝不足だと顔に出ちゃうので、できるだけしっかり寝るようにしています！
あとはお水をたくさん飲んで、毎日湯船に浸かるようにしています🛁💕

アカネ🀄➰🀄🀄

入店歴：1年4ヶ月

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たくさん寝て牛乳1リットル飲んで
身長伸ばす
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🩵🩷🧸ちょこ🧸🩷🩵

入店歴：6ヶ月

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湯船に浸かったり、24:00前にはなるべく寝て8時間以上の睡眠時間を取るようにしています𓂃🫧‪
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かぐら

入店歴：1年3ヶ月

しっかり寝るのと、なるべくバランスよく食べることを意識してます！あとは無理しないで続けられるケアを大事にしてます😊

& Co.

入店歴：1年0ヶ月

たくさん睡眠を取ることとお水をこまめに取ることは大事にしてます！
心の健康も大切なので、リフレッシュでお風呂屋さんに行ったり、美味しいご飯食べたりしてます🍙
あとは、美学やメイクに工夫してみたりして頑張ってます！✨✨

らぶぶ

入店歴：1年5ヶ月

肌や体調に影響が出ないように、睡眠時間をしっかり取ることと、バランスの良い食事を心がけています。水分補給や軽いストレッチも習慣にして、内側から整えるよう意識しています。

️️️🩵🩷🧸みい🧸🩷️🩵

入店歴：1年6ヶ月

朝はおにぎりとチーズ🍙🧀昼はオートミール、夜は炭水化物抜ける時は抜くとかですかねぇ出勤の日は構わず食べてます！お腹すくので！！！

カノン

入店歴：1年7ヶ月

3食ちゃんと食う
ルックスが磨かれているかはわかりません
でも大穢をやると磨かれている気がします
ADELTAは栄養です