Bar Ms.

（バーミス）
梅田・お初天神　ガールズバー
大阪府大阪市北区曽根崎2丁目11番19号 サンプラザ曽根崎2　B1
TEL：080-8341-1132
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よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法

回答 2件
  • 💛あさひ💛
    💛あさひ💛 （入店歴：8ヶ月） New!!
    やっぱりとにかく睡眠時間は確保することですかね！！！本当に寝る時間って大事だと思います！！！睡眠大切！！！！！
  • 🩷りい🩷
    🩷りい🩷 （入店歴：8ヶ月）
    なるべく食べないように意識していてもやっぱり気を抜くと体重が増えてるー😭
    歩く時間はあんまりないので一応毎日プランクとか簡単なワークアウトはしてるけど、ほかにも効きそうなトレーニングがあれば教えてほしいです！
    ダイエットトレーニング
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