LOCO

(ロコ)
西川口 天界コンカフェ
埼玉県川口市西川口1-8-3 眞城ビル1F
TEL:048-242-5170
キャスト求人

女の子、スタッフの声(口コミ)女の子の声(口コミ)

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 18
  • ゆずき🪽
    ゆずき🪽

    入店歴:2年4ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    最近太りすぎちゃったなって時はできるだけ甘いものとか脂質が多いものは遠ざけるようにはしてます!でも誘われたら全然食べちゃうт  ̫ т難しい!

  • ゆずき🪽
    ゆずき🪽

    入店歴:2年4ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    逆に教えてほしいです!毎日いっぱい寝ないとどうしてもダメで、寝不足の時は顔がしんでるなあって自分でも思います

  • ちゃこ
    ちゃこ

    入店歴:1年3ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    全然ストイックじゃないけど
    でもむくみやすいから、軽くマッサージしたり水分意識したりはしてるかも!
    あとは食べすぎたら次で調整するくらいゆるく🍽️

  • ゆうり
    ゆうり

    入店歴:1年0ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    メイクをしたまま寝ないようにしたり水をたくさんの飲んだりはしてます!自分は飲んでないけどサプリも良さそう ჱ̒( . ̫ .

  • あろま
    あろま

    入店歴:2年2ヶ月

    体調管理のコツ

    ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩
    私は最近連勤が続くときにR-1を飲むようにしたら体調を崩さなくなった気がします!!
    ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩

  • ちゃこ
    ちゃこ

    入店歴:1年3ヶ月

    体調管理のコツ

    *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
    なるべく規則正しく生活💭
    休みの日も寝すぎないようにしたり?
    *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*

  • ちゃこ
    ちゃこ

    入店歴:1年3ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
    みずをたくさんのんでみたり、
    たくさんすきなことをします😻
    *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*

  • みずき
    みずき

    入店歴:2年4ヶ月

    体調管理のコツ

    体調管理は結構気をつけてます߹ ߹
    睡眠はしっかり取るようにしてて、お酒飲む日はお水も多めに飲んでます🌀
    無理しすぎないようにするのがいちばん大事かなって思う😣🤢

  • おと
    おと

    入店歴:2年4ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    -----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧--
    最近、本当に食べるもので肌質って変わるって自覚しました。
    お菓子辞めて、鍋ばっかり食べてたら寝てなくても、
    肌綺麗になった笑
    -----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧--

  • おと
    おと

    入店歴:2年4ヶ月

    体調管理のコツ

    -----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧
    野菜をたくさん食べてる🥦
    冬は加湿器大事☺︎
    -----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧-----♡-----°˖✧

  • ゆうり
    ゆうり

    入店歴:1年0ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    たべることだいすきだから維持むずかしいけどいっぱいたべた日はヘルシーなものだけ食べたり、一応意識はしてます ꒰ ‪^. .^꒱‬

  • ゆずき🪽
    ゆずき🪽

    入店歴:2年4ヶ月

    体調管理のコツ

    いっぱい食べていっぱい寝ること!!!
    あと最近お友達におすすめされてアミノ酸を飲み始めました!元気になってる気がしますପ₍ᐢ。•༝•。ᐢ₎ଓ

  • マヨ
    マヨ

    入店歴:2年3ヶ月

    体調管理のコツ

    ご飯をもりもり食べることと、たくさん寝ること‼️食べないと元気が出ないのでたくさん食べます✨睡眠もたくさんとるように心がけています💤

  • とあ
    とあ

    入店歴:2年4ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    昼職とかけ持ちしてるとどうしても睡眠時間が短くなることがあります。そうした時は疲労感軽減のキレイトレモンを片手に出勤してます笑ビタミンCも取れるし目も冷めて一石二鳥です!睡眠時間が取れる時はたんまり寝るようにもしてます

  • とあ
    とあ

    入店歴:2年4ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    食べたいものがあったら我慢せず食べる!食べすぎた時は他の時間帯のご飯を意識したり運動したりしてなるべくプラマイゼロに

  • みずき
    みずき

    入店歴:2年4ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    お酒を飲むお仕事だから浮腫み解消方法ききたいです!昼夜も逆転するし、夜中にお腹すいて食べちゃうから、みなさんどうされているのか聞きたいですT﹏T👾↝

  • とあ
    とあ

    入店歴:2年4ヶ月

    体調管理のコツ

    私はもともと体調を崩しずらい体質なのでそこまで意識していることはないのですが、寝れる時はちゃんと寝たり食べなさすぎないことですかね。

  • みずき
    みずき

    入店歴:2年4ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    絶対に化粧水、保湿、美容液やパックをすること。化粧したまま寝るのは肌が荒れるので、どんなに疲れてても眠くても絶対スキンケアはします。あとはビタミンを毎日飲むことや水をたくさん飲むことを意識してます。朝起きた時も同じです。パックは週に2回、この曜日にやるってゆうのを決めてやるのがルーティンです。ボディクリームも毎日欠かせません。

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