NEW DONALD(ニュードナルド)吉祥寺南口 ガールズバーラウンジ
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-10 PLATANO吉祥寺4F
TEL:0422-24-8078
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キャスト求人 スタッフ求人 |
入店歴:2年5ヶ月
食べたら動くが理想なんですが
中々厳しい時もありますね。
でも、頑張ってジムに通うとか
エステに通うとか、女性はお金が掛かりますね😁
入店歴:1年11ヶ月
私はこの回答をするのに相応しくないダイエッターですが😹
最近は食べたいものがあったら、週1とか、頑張った日のご褒美として食べたり🫶🏻あとは同伴の時は好きなように食べていいって決めてるので、前後を整えますかね✊🏻
入店歴:2年4ヶ月
全然できてなくてどうしよう、笑
でも体質的に太りやすい食材は避けるようにしてます🥹
あとストレッチとかは頑張ってみたりしてる❕
入店歴:2年7ヶ月
食べたいものは我慢せず食べちゃいます!
でもその分、ちょっと多めに歩いたり、体を伸ばしたりして調整しています。
無理に制限しない方が、心も体も元気でいられる気がします✨