NEW DONALD

(ニュードナルド)
吉祥寺南口 ガールズバーラウンジ
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-10 PLATANO吉祥寺4F
TEL:0422-24-8078
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女の子、スタッフの声(口コミ)女の子の声(口コミ)

スタイル維持の秘訣

回答 4
  • 食べたら動くが理想なんですが
    中々厳しい時もありますね。
    でも、頑張ってジムに通うとか
    エステに通うとか、女性はお金が掛かりますね😁

  • 私はこの回答をするのに相応しくないダイエッターですが😹
    最近は食べたいものがあったら、週1とか、頑張った日のご褒美として食べたり🫶🏻あとは同伴の時は好きなように食べていいって決めてるので、前後を整えますかね✊🏻

  • 全然できてなくてどうしよう、笑
    でも体質的に太りやすい食材は避けるようにしてます🥹
    あとストレッチとかは頑張ってみたりしてる❕

  • 食べたいものは我慢せず食べちゃいます!
    でもその分、ちょっと多めに歩いたり、体を伸ばしたりして調整しています。
    無理に制限しない方が、心も体も元気でいられる気がします✨

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