ATARAS

(アタラス)
池袋西口 カラオケバーラウンジ
東京都豊島区池袋2-14-11 ローヤルハイツ西池袋102
TEL:03-6914-0822
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体調管理のコツ

回答 2件
  • リオ(インボイス登録店)
    リオ(インボイス登録店)

    入店歴:2年11ヶ月

    睡眠一択です!
    眠いままお酒飲んだりしたら、逆に元気になるときもあるんですが。。
    しっかり寝て、しっかり出勤するのがベストです!

  • 元々
    体を壊しにくいので
    それにかまけてしまっている
    部分もあります。

    お酒を飲んで
    深夜にご飯をたべて
    最近は太ってしまっているので
    食事をセーブするか
    運動を生活に取り入れるように
    心がけています。

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