ラウンジ LIVIA

（リヴィア）
池袋西口　ラウンジ
東京都豊島区池袋2-47-12 第二絆ビル2F B室
TEL：03-6914-1346
 キャスト求人

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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 4件
  • めぐ

    スタイル維持の秘訣

    めぐ （入店歴：6ヶ月）
    あえてちょっとタイトなドレスを買って、それがキツくなってきたらダイエットを始めます(笑)
    体重より見た目重視で食事量を調整したりむくみケアをしてみてます。
  • あい

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    あい （入店歴：1年0ヶ月）
    ビタミン剤を飲むこと、定期的に汗をかくこと！私は出勤日は基本４時間睡眠ですが、この生活に慣れて以前より荒れなくなりました！サウナや温泉で汗を流しています！
  • ひろ

    体調管理のコツ

    ひろ （入店歴：1年10ヶ月）
    昼も働いているので体調を崩さないようにプライベートではあまり飲まないようにしています。あとはビタミンやミネラルのサプリは毎日飲んでます。体調も崩しにくくなったし肌荒れもしにくくなりました♡
  • ひろ

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    ひろ （入店歴：1年10ヶ月）
    サプリメントを毎日飲んでます。ミネラル、ビタミン、亜鉛のサプリを摂取してます。飲んでると肌が荒れにくくなりました。あとは家に帰ったら水やお茶を沢山飲んでアルコール濃度を下げるようにしてます。
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