愛迷十字架 ～あいまいくろす～

（アイマイクロス）
池袋東口　コンカフェ
東京都豊島区東池袋1-22-5 サンケエビルディング 3F
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短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

回答 4件
  • るる
    るる

    入店歴：8ヶ月

    どんなに酔ったとしてもメイクは必ず落とす！
    水を沢山飲んで、サプリを取る、半身浴は絶対！
    睡眠はしっかり取れるように意識してます！

    2026.5.15

  • みるく
    みるく

    入店歴：1年0ヶ月

    絶対出勤前にお風呂に入るのですが湯船浸かるの必須です❕湯船で正座したり足首回すとむくみ解消です❕あとはお水めっちゃ飲むことかな💧

  • いる
    いる

    入店歴：1年3ヶ月

    メイクをちゃんと落としてスキンケア欠かさないこと🙂‍↕️☝🏻メイク落とさず寝たらすぐ大ニキビ顔になっちゃって後で後悔するので（ i꒳i ）

  • れいか
    れいか

    入店歴：1年1ヶ月

    短い睡眠時間でも、睡眠の質を良くするっていうのが1番大事だと思います🙂‍↕️
    寝る前にしてるルーティンは必ずする‼️など
    私はこれを見始めると絶対に爆睡する！ってものを見ながら寝ます
    短い睡眠時間でも、睡眠の質を良くしてきっちり起きて出勤します！

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