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- これからもナイトワークするならやるべきこと - 女の子の声
しゃいん池袋東口 バニーガールズバー
東京都豊島区南池袋2-26-9 NEWPRIMEビル4F
TEL：03-6709-1161
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キャスト求人 スタッフ求人 |
女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
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こつぶ（池袋しゃいん）入店歴：1ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
せめてそれ以外の生活習慣を整えるとか？でも睡眠ってまじで大事だし美容どころじゃない問題にも発展したりするからまじねよ
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こつぶ（池袋しゃいん）
入店歴：1ヶ月
体調管理のコツ
ご飯を食べる！たっぷり寝る！ストレスを溜めない！なんか変だと思ったらづぐ病院にいく！！！！！！！！！
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みみ【池袋しゃいん】入店歴：9ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
毎日、短時間睡眠ですが、ありがたいことにお肌は褒めていただけることが多いです…🥹
クレンジングと洗顔を徹底、保湿保湿保湿！！！です！加湿を心がけてます！ -
N 【池袋 しゃいん】入店歴：7ヶ月
体調管理のコツ
疲れてるかもとか、ストレス溜まってるなとか、周りから大丈夫とか言われることが多くなったりしたら、無理してでも迷惑のかからない範囲で休むのがコツだと思います。
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きょうか【池袋しゃいん】入店歴：1年8ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
あまりマイナスなことを考えない、出さないことです。顔色や表情にも影響しそうなので、どこかでストレスを発散しつつ、人前にいる時は表情を意識したり、プラスな事を考えるようにしています。適度にビジュチェックも心がけています。
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捏-ﾂｸﾈ-【池袋しゃいん】入店歴：1年3ヶ月
スタイル維持の秘訣
元々マジで我慢とか知らない性格すぎて維持できなかったので最近は好きなだけ食べた次の日はめちゃ歩くように階段使うとか、食べるものの内容変えたりとか、ちょっとしてたり💭
でもダイエットできない笑笑 -
捏-ﾂｸﾈ-【池袋しゃいん】
入店歴：1年3ヶ月
体調管理のコツ
絶対ご飯抜かないのとどれだけ忙しくても最低限の睡眠時間は確保すること！太るからって気になるかもだけど食べないよりは何を食べるかって思考にシフトするのがベストかと🙂↕️
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捏-ﾂｸﾈ-【池袋しゃいん】
入店歴：1年3ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
休みの日にめちゃくちゃ寝て補うタイプなのでなんとも言えないですが、その他の食生活やサプリ、ケア商品でこまめに管理して美を保たれてる方が多いかと思います
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なつ【池袋しゃいん】入店歴：1年10ヶ月
体調管理のコツ
私はよく体調を崩すんですけど、寝るのが1番なのでたくさん寝ます。あとはシフトを入れすぎないとか無理なく働くことかなって思います❕
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みる【池袋しゃいん】入店歴：5年8ヶ月
体調管理のコツ
食べたい時に好きなものを食べてます！笑お腹空いてないのに食べることをしないように気をつけています🥲
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みる【池袋しゃいん】
入店歴：5年8ヶ月
スタイル維持の秘訣
ストレスを溜めすぎないことです！元々食べてもあんまり太らないので食事制限をすることはないですが、スナック菓子とかは自分で買わないようにしています！
