BARCELONA Lounge 凛

（リン）
すすきの　ラウンジ
北海道札幌市中央区南5条西4丁目7番地 南興ビル3F
TEL：011-522-1444
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スタイル維持の秘訣

回答 2件
  • 一色 ゆま
    一色 ゆま （入店歴：2年7ヶ月）
    同伴以外は自炊してます！野菜中心、タンパク質の高い食事、グルテンフリーを意識して自炊してます！
    あとは定期的なトレーニング、出勤時は徒歩など運動を怠らないことです✌️
  • 美咲 しおん
    美咲 しおん （入店歴：1年3ヶ月）
    食べたらそのあとは我慢する。
    毎日起きたら体重計に乗って
    体重の変化を把握しておく。
    運動が苦手だったり続けられないなら
    食べるものや量を減らす。
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