THE MAJESTY 浜松千歳

（ザ・マジェスティー）
浜松　キャバクラ
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体調管理のコツ

回答 1件
  • 花園 らな 🌹
    花園 らな 🌹

    入店歴：1年11ヶ月

    夜のお仕事してる人って、それじゃなくても昼夜逆転生活になりがちなので、体調管理が凄く凄く難しいんです😖😣お昼の仕事もしてたら尚更寝る時間もないし、、！
    でもその分ほんと寝れる時は寝るしかないですね💤♡
    あとは栄養の摂れた食生活を心がけるとか✨️
    たまにはお酒を飲まない日を作るとか😌
    意識できるところは沢山あると思うので、私も日が経つにつれ、体調管理のことは少しずつ学んできましたっ🫡🧚🧚

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