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Teddy Bear（テディベア）名古屋 錦 ガールズバー
愛知県名古屋市中区錦3-7-31 シャイン錦二番館3F
TEL：08051678812
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キャスト求人 |
女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
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ねむ入店歴：1ヶ月 New!!
スタイル維持の秘訣
私はよくわかんないです。変な時間に体に悪そうなもの食べないとか？？？それくらいしかしてないからわかんない(´・ω・｀)
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ねむ
入店歴：1ヶ月 New!!
体調管理のコツ
私が知りたいです🤣🤣🤣でもしっかりご飯を食べること、しっかり寝ること、適度に休むことだと思います😴🍚
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ねむ
入店歴：1ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
短い時間でも綺麗を保つ美容法なんてありません！！！そんなことができるなら人類みんなそうしてます🤣強いて言うなら絶対にメイクを落としてスキンケアしてから寝ることですかね、
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くるみ入店歴：2ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
夜のお仕事は生活リズムが不規則になりやすいので、短い時間でもしっかり睡眠を取ることや、スキンケアを丁寧にすることを意識しています。まだ試行錯誤中です。
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くるみ
入店歴：2ヶ月
スタイル維持の秘訣
全然お肉多めなのですが、、
ジュースやお菓子とかは飲まない食べないや歩けるところは歩くなどしてます！ -
くるみ
入店歴：2ヶ月
体調管理のコツ
夜のお仕事は生活リズムが崩れやすいと思うので、できるだけ睡眠をしっかり取ることや、食事をきちんと摂ることを意識しています。無理をしないことも大切だと思っています。
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ゆづ入店歴：2ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
短い睡眠でも、できるだけスキンケアを丁寧にすることを意識しています☺️✨
洗顔や保湿をしっかりして、肌のコンディションを整えるようにしています💭💕 -
ゆづ
入店歴：2ヶ月
スタイル維持の秘訣
無理なことはせず、食事と運動のバランスを意識することです☺️✨
続けられる範囲でコツコツやることを大切にしています💭💕 -
ゆづ
入店歴：2ヶ月
体調管理のコツ
睡眠と食事をしっかり取ることを一番大切にしています☺️✨
無理をしすぎないで、体を休める時間も意識しています💭💕 -
なぎ入店歴：2ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
完璧にはできないですが、しっかり洗顔したり、できるだけスキンケアはサボらないようにしています😂🩷 あとは休める時に休みます😊✨
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なぎ
入店歴：2ヶ月
スタイル維持の秘訣
食べ過ぎに気をつけながら、できるだけバランスの良い食事を意識しています。無理なダイエットは続かないので、普段から軽い運動やストレッチを取り入れて、無理なく維持できるよう心がけています。
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なぎ
入店歴：2ヶ月
体調管理のコツ
しっかり睡眠を取ることと、食生活をなるべく乱さないように意識しています。忙しい時でも無理をしすぎず、休める時はしっかり休むことで体調管理を心がけています。
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らな入店歴：1年3ヶ月
スタイル維持の秘訣
見た目が太ったなって思ったら、自分の納得いく
体型まで傘食べるの我慢！体重が全てじゃないって思って生活してますね！！ -
ねす入店歴：1年3ヶ月
体調管理のコツ
毎日サージを飲んでいます。お母さんが小さい頃から飲んでいて私も飲んでいます。あじはサッパリしていて酸っぱくて美味しいとまでは言えないですけど健康にいいと思います！！！！！！！！！！！！！
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🫧 みゆ 🫧入店歴：2年5ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
足りない栄養分だったりはサプリなどで補うことが一番綺麗に保つ方法だったりするのかな時間が無い中でどれだけ栄養とるかദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
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🫧 みゆ 🫧
入店歴：2年5ヶ月
スタイル維持の秘訣
美味しいものを、食べるお風呂にゆっくり入るそして眠る。
寝れば嫌な事全部忘れられるし体もスッキリする！！！！！ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) -
🫧 みゆ 🫧
入店歴：2年5ヶ月
体調管理のコツ
いつも大事な時に高熱を出しまくっているので
体調管理は苦手な方ではありますなのでなにか教えて欲しいな！！！！！ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) -
ねす
入店歴：1年3ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
短い睡眠時間でもなるべく深い睡眠をとる事だと思います。そのためにも寝る前はなるべくスマホを使わないようにしてます！！！！！！！！！！！
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らな
入店歴：1年3ヶ月
体調管理のコツ
たくさん寝ること、
たくさん食べること、
いっぱい寝れば体調も良く
なるし栄養たっぷりのもの
食べれば体調は良くなる！！！！！！！！！！！！ -
らな
入店歴：1年3ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
短い睡眠でも栄養たっぷりのドリンク飲んだり、
野菜、
ビタミン沢山とったり、
肌の保湿とか乾燥させないよう
に色々頑張ること！！！！！！！！！！！！ -
ねす
入店歴：1年3ヶ月
スタイル維持の秘訣
食べないことです、私はよく食べるので食べる回数を減らしてます。よく太っていて痩せたいって言ってバカスカ食べてる人いますよね？それ見るとなぜ？って思いますスタイル良くさせていたかったら運動なり、食事制限なりすべきですあ
