食生活で気をつけていることはありますか？

回答 5件

らな（入店歴：1年2ヶ月） New!!

なるべく沢山食べないように！！！！！！好き

な物は食べたいけど少しの量
にしてる！甘いものも一日少し
だけとか自分だけのルール作ってます！！！！！！！、！！！！
なぎ（入店歴：1ヶ月）

食生活では、なるべくちゃんと食べることを意識してます✨
忙しいと偏りがちになるので、野菜とか水分もできるだけ取るようにしてます☺️
でも我慢しすぎるのは続かないので、好きなご飯やスイーツもちゃんと楽しむ派です🎀
🫧 みゆ 🫧 （入店歴：2年4ヶ月）

お酒を飲んだ日にガッツリ食べるのは絶対にやめる！
食べすぎないほんとに危なーい太りたくは無いからカロリー低いものを食べる！ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
ねす（入店歴：1年2ヶ月）

あんまり連日高カロリーのものは食べないようにしてます。何日も何日も高カロリーのもの食べると流石にやばいと思います！！！！ー！！！
うい（入店歴：2年2ヶ月）

ご飯によって肌荒れしてしまうので、そういう食べ物は控えるようにしてます！お菓子とか🥹月1回とかにしてます！！！！！！

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