体調管理のコツ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - minis cafe GM・ミニスカフェ ジーエムの求人 - 名古屋 金山/ガールズバー

みれい

入店歴：10ヶ月

しっかり寝ることと、無理しすぎないことを意識しています😌
体調崩すとメンタルにも来るので、ちゃんと休む日は休むようにしてます！

めあ

入店歴：2年6ヶ月

逆に知りたいくらい……！笑
でもぶっちゃけ結局は睡眠をちゃんと取ることかなって自分の体験談的に思います💤💤

さら

入店歴：11ヶ月

体調管理のコツは、無理をしないことと睡眠をしっかりとることだと思います🍀疲れを感じたら早めに休んで、心も体も元気でいられるようにしています！！！

まゆ

入店歴：11ヶ月

お風呂にゆっくり入る時間が減ると体調悪くなってしまうので、家に帰ってすぐスマホ見るのではなく、スマホ見ながらお風呂にはいります！

みみ

入店歴：1年11ヶ月

たくさん寝ることです！体調崩しがちなので寝るの大事です！！
寝ないと回復しないので寝れる時間があれば寝てます！

ゆの

入店歴：1年3ヶ月

栄養のあるものや好きなものをたくさん食べて、たくさん寝ること‼️なにが効果あるのか正直わからないからストレスを貯めすぎないことが大切な気がする…‼️

すい

入店歴：1年11ヶ月

いっぱいねる！！！！！！！！！ほんっとに！これにつきる！寝れば体調不良なんてふっとんじゃう！！んでもってごはんたべて！あそぶ！

あ む

入店歴：1年11ヶ月

いっぱい寝る！！！たべるー！！！おいしいもの食べて元気もりもりになってる！中華❣️やきにく❣️おすし❣️