ストレス発散に効果的なこと - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - J-PREMIUM 金山・ジェイプレミアムの求人 - 名古屋 金山/ガールズバー

まい

入店歴：3年1ヶ月

自分が好きな事を思いっきりやる！！
だとあまりにも月並みな回答かもしれないので....

白湯を少しずつ飲んだり
ゆっくり腹式呼吸で深呼吸して自律神経を整えるとか
そうやって「自分を大事にしてる時間」を作る事も
大事なストレス発散だと思う！

れいな

入店歴：2年1ヶ月

私はですが色んな人と沢山お話ししたり聞いてもらったらり友達と遊んだり1人行動だとダーツ行ったり映画見に行ったりしてストレス発散してます！
ひとりで抱えててもストレス溜まるから人と会って話すだけでもストレス解消される！！！
あとは友達とか家族とかにハグしてもらうだけでもストレス解消になるらしいです！

ひまわり

入店歴：7ヶ月

お酒を爆飲みすること！記憶は飛ばないけど気分は良くなるのでその時の嫌な気持ちからは解放されます。その他は後々考え直せばいいので❣️