短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法 - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Lepus・レプスの求人 - 名古屋 大曽根/ガールズバー

つばさ🪽

入店歴：2ヶ月

ちゃんとバランス良く栄養を摂って足りない分はサプリメント等で補うこと、お金と時間はかかるけど自分の肌に合ったスキンケア品を沢山試して見つけること、スキンケア品の有効成分を学んでそこにも気を使って選ぶこと、寝具にもこだわって睡眠の質を上げること……ですかね🤔

りな

入店歴：11ヶ月

短い睡眠の日が続くときほど
基本的なケアを大事にするようにしてる☺️
しっかり保湿したり、
メイクはその日のうちにきちんと落としたり
当たり前のことを丁寧にするだけでも
肌の調子は変わる気がする✌️
後は、できるときにしっかり寝ることと
無理を溜めすぎないこと
質の良い睡眠も大切かなって！！
完璧に整えるのは難しいけど
少しずつ整える意識を持つだけでも
違うのかなと思っておもう⭕️
自分のペースで続けられるケアーが
いちばん大事かなって思う🎶